かねしろニュース(スタッフブログ)

絶賛受付中です!2019/09/20(金)

朝晩涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたね。夏を遠くに感じる今日この頃ですが、皆さんはどんな夏を過ごされましたか?

「夏だけど痩せない…」、「暑くてウォーキングできなかった」などなど皆さんのお声を聞きました。体重が増えたら、減らしましょう!夏に溜め込んだ脂肪は燃焼しましょう‼︎

今年もかねしろウォーク開催します!

日時:10月29日火曜日

場所:子どもの国

集合:現地に10時〜

受付まだ間に合います!お一人でもOKですし、ご家族、お知り合いと一緒にご参加もOKです。

私達スタッフと一緒に楽しくウォーキングしましょう!是非ご参加ください♫

 

*11月には文化祭があります。ご出展、ご観覧お待ちしております♫

パンドッグ

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間かねしろ内科クリニック

糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

最大イベント!!2019/09/16(月)

早いもので今年も3ヶ月。あっという間にでしたね。
そして!!この期間中に、かねしろ内科最大イベントがやってきます(o^^o)

・かねしろウォーク 10/29inこどもの国

今年は患者様だけではなく、どなたでも参加が出来ます。

・かねしろ文化祭 11/13〜16 in鶴間メディカルホール
患者様の多種様々な作品を展示し、愛情たっぷりな作品は、毎年大好評です。素敵な作品を観にご来場下さい!

各クリニック内に文化祭までのカウントダウンを掲示しております。気づかれた方いらっしゃいますか?
ご来院時は是非ぐるりと周りを!!発見して下さい。

ドルフィン

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スポーツ!2019/08/28(水)

令和最初の夏の甲子園!
決勝戦、どちらが勝っても初優勝とのことでしたね。
テレビをつけると8回の裏。
ものすごい緊張感のなか真剣に戦っている両チームの選手。
どちらも勝たせてあげたい!という気持ちになりました。

スポーツ観戦はドキドキ、ワクワク楽しいものですね。

いよいよ来年は東京オリンピックですね。
どれか1つでもいいので目の前で観たい!
そう願っています。
当選しますように…。

ぷっちー

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癒し2019/08/26(月)

 

 

 

 

先週、大好きなカピバラを見に行ってきました。

ここの動物園はカピバラに餌をあげたり、触ったりできる動物園なので

今までも時々行っていました。

ここ2年くらい行けてなかったので、久々にカピバラと触れ合うことができて

心が満たされました!

 

カピバラ

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夏の夕暮れ時の花2019/08/10(土)

残暑お見舞い申し上げます。

毎日暑いですね。

仕方なくウォーキングは夕暮れ時にしてます。

おしろい花を見つけました。

遠い昔、曾祖母が「この花はお女郎さんが忙しくなる時間に咲いて、香りも白粉のようだから、おしろい花って言うんだよ。」と教えてくれました。

見かけたら香りも楽しんでみて下さい。

りこぴん

 

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夏の恵み2019/08/04(日)

酷暑が続いていますが、昨日はいろいろな所で花火大会や夏祭りが行われており、日本の夏を感じました!
そして、我が家の小庭にも夏の恵みが来ました!
茗荷のさわやかな香りは、食欲を増進させる働きがあるそうです。他にも発汗や消化の促進に加え、血液循環や呼吸機能を高めるほか、眠気を覚ます効果もあるそうです。旬の恵みを頂いて、夏バテ対策に努めたいと思います!

パンドック

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マナー守ります!!2019/07/27(土)

最近バスを利用する事が多いんですが、女性の車内アナウンスの後に子供の声が車内放送から聞こえてきました。
いつもは気にとめない(←駄目ですね(ー ー;) のですが子供達の元気で可愛らしい声のマナー啓発アナウンスに耳を傾けてしまい、なんだか和やかな気持ちになりました。
マナー向上や事故防止につながればいいですね。

ドルフィン

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運動習慣2019/07/20(土)

今年の7月は天気も良くなくウォーキングなどを行っている方はもどかしい時期ですね。

参考画像 ウェザーニュースより引用
『今日は雨がふっているから…』と何かしらの理由をつけて運動をしない日が続いてしまうとせっかくのやる気がなくなってしまうと思います。
※私がそうでした(笑)

そして運動不足が続くと筋肉が落ちてしまうとは皆さんご存じかと思いますが、最新の海外の研究では数日~数週間という短い期間でも筋肉は落ちるという結果がでています。
外に出れなくても室内でできる運動はたくさんあります。
まずはテレビの前でできるラジオ体操から始めてみませんか?
録画しておけば空いた時間に簡単にできる上、本気でやると汗が出るぐらいの運動になりますよ。

仕太刀

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梅雨ですが・・・2019/07/08(月)

今年は梅雨らしい梅雨で、太陽にお目にかかることが少ないですね。
そんな中でもかねしろ内科では、夏を意識して色々変化させています。
アロハシャツの着用、おしぼりの配布、うちわの設置。

再来週には梅雨が明ける予想となっています。
ご来院の際に、『夏』を感じて下さい。

カピバラ

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東林間運動教室を一新しました!2019/06/24(月)

7月2日〜ウォーキング中心だったメニューを見直し、雨の日でも、暑い日でも、ご自分の空いた時間で、どなたにでもできるメニューになりました。
7月は、お腹周りの引き締めです!
皆さま奮ってご参加下さい♫

パンドック

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