かねしろニュース(スタッフブログ)

第6回 やまと糖尿病を知る会のお知らせ2017/08/30(水)


来たる9月30日(土)、つるまメディカルホールにて

『誰にでもできる 簡単! 運動療法』
  ~からだの動きを体感しよう~
          講師:健康運動指導士 大塚洋

が開催されます。

日頃の運動不足を解消しにいらっしゃいませんか?
無料!ですので、ぜひお気軽にご参加くださいませ。

申し込みのお電話お待ちしておりますm(_ _)m
 
 ℡046-271-7410(鶴間かねしろ内科クリニック)

ぱーな

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

BBQ2017/08/26(土)


8月も残りわずかとなりました

今年の夏の思い出はいくつできましたか?
かねしろ内科では毎年8月、納涼会を行います

今年は初の企画「バーベキュー」!!

全身汗ビッショリになりながら、美味しくいただきました。

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サマーキャンプ2017/08/18(金)


小児1型糖尿病のサマーキャンプ(相模原つぼみの会)の
お手伝いに行ってきました。

小学校1年生から高校2年生の14名が参加しました。
いっぱい遊びながら、様々な体験をして笑顔一杯でした。
彼らの食事量(カーボカウントを取り入れているお子さんもいました)、
運動量を考えてインスリン量を考える一生懸命な姿が印象的でした。
私もとても学びの多いキャンプでした。

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マイナスイオンたっぷり2017/08/17(木)


先日の夏休みに、長野・岐阜の渓流や滝をめぐるバスツアーに行ってきました。

ヒノキやアスナロの大樹が生い茂る美しい林や神秘的なコケの森、
御嶽山の雪解け水が流れる渓流沿いを散策し、
野鳥のさえずりや清流の音に癒されて、森林浴を満喫しました。

2日間の旅でしたが、9つのスポットをめぐり、
自然のパワーをたっぷり頂いて、心も体もリフレッシュできました(^o^)

ちゃぼ

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高原列車2017/08/04(金)


ずっと乗りたいと思っていた小海線に乗ってきました。

森?林?の中を切り裂くように走って行きます。
途中にはシカの親子が顔をのぞかせてくれました。

途中の野辺山駅は日本で一番高いところにある駅で、
とっても涼しかったですよ。
曇っていたので、富士山や南アルプスは綺麗に見れなかったので
秋ごろにリベンジしたいです!

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千葉県勝浦市2017/08/01(火)


レンタサイクル(電動自転車)で
気持ちよく海沿いを走ってきました。

濃い青や緑っぽい青など、
海の色がとても綺麗でした。

尾名浦(別名:めがね岩)という
海蝕と風化によってできた洞を眺めたり…。

暑い毎日ですが、
サイクリングでリフレッシュするのもよいものですね。

水分補給と日焼け対策は忘れずに!

ぷっちー

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