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■ お花見のお供は・・・2015. 3.20

暖かい日が続いて町の中にも
色とりどりの花が咲き始めました。
今月末には桜の便りも聞こえてきそうです。
お花見を楽しみにしていらっしゃる方も
多いと思います。
せっかくのお花見なら
少しくらい飲んで食べて楽しみたいけど
血糖値が気になる・・・という方も
ゼロカロリーの物なら
チョイスしやすいのではないでしょうか?

近頃の健康ブームで店頭にはさまざまな商品が並んでいますが
基本はカロリー表示を見ていただく事です。
「無糖」「糖類・脂肪ゼロ」などはカロリーが
思いのほか高い事もあるので お気を付けください。

上手に選んで楽しいひとときを!


鶴間 看護師 にゃん太郎

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来