東林間駅徒歩2分・鶴間駅前。糖尿病・生活習慣病を中心としたクリニックです。

東林間かねしろ内科クリニック

予約制

042-701-1041

MAP

鶴間かねしろ内科クリニック

予約制

046-271-7410

MAP

インスタグラムでたんぱく質がとれるレシピをご紹介します📷✨2021/02/11(木)

ご存知ですか?毎週月曜日に、当院のインスタグラム📷でたんぱく質がとれる“美味しいレシピ✨”をご紹介しています!

毎日“元気の素”になるMeat:肉、Fish:魚、Egg:卵でお腹をいっぱいにしましょう!
カロリーはあまり気にしないでOK!

肉・魚・卵をあわせて1日300gを食べると、たんぱく質を約50〜60g摂取できます!!

たんぱく質をしっかりとって、「毎日笑顔で、元気に、楽しく」筋力低下を予防しましょう🏃‍♂️✨

インスタグラムはこちらから👉

TOP