東林間駅徒歩2分・鶴間駅前。糖尿病・生活習慣病を中心としたクリニックです。

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第15回「やまと糖尿病を知る会」のお申し込みはこちら!2021/01/05(火)

第15回やまと糖尿病を知る会の開催が決定いたしました!!
2021年1月16日(土)14:00〜15:30今回も前回同様zoomを用いたオンライン開催になります。
15回目の今回のテーマはこちら↓
血糖値を上げないシアワセなお食事🍽
〜 美味しく!簡単に!タンパク質をとろう!!〜

みなさんは普段何を召し上がっていますか?
朝食はトーストや菓子パンで、昼食はラーメンやおにぎり、お蕎麦で、、、という方。
”タンパク質”が不足しています⚠️⚠️
また、最近重いものが持てなくなったなぁ、、、なんていう方はいらっしゃいませんか??
それは”タンパク質”が足りていないサインかもしれません⚠️

なぜ”タンパク質”を取らなくてはいけないの?
どうやって“タンパク質”をとったらいいの?
”タンパク質”を取ることの大切さ、”タンパク質”が取れる食材🥩やお料理の簡単レシピもご紹介いたします。
今回はなんと!!金城医師のお料理姿が見られるかも!?

 

*詳細はこちらをご覧下さい👉

*お申し込みはこちら🍽

 

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