ヨガ

だいぶ暖かくなり、過ごしやすい季節になりましたね。

私はホットヨガに通っていますが、このＧＷはスタジオを飛び出して、「パークヨガ」に参加しようと思っています。

以前、「海ヨガ」を体験しましたが、波の音や風を感じながら行うヨガは、室内とは違う心地よさがありました。

「パークヨガ」も今から楽しみです♪

ＧＷは全国各地で屋外ヨガが開催されるようですね。
皆さんも参加してみてはいかがでしょうか！

ぷっちー

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来