雨だケロ🐸

いよいよ梅雨本番☂

ムシムシと湿気も多くお出かけするのが億劫な今日この頃ですよね。

お買い物も面倒なのに、ましてやお散歩なんて…💦

っという方にオススメ！！

クリニックの入り口に室内で出来る簡単な運動のご紹介をしています。

テレビを見ながらでも出来るので気軽に行えます。

そして、診察で「あの運動してたよ！」と先生に自慢しよう( ｀ー´)ノ

ぜひぜひご参考までに。

湿気も多く暑くなってきましたので。

室内の気温・水分補給に十分注意して運動してください。

アイス部長🍦

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