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かねしろニュース(スタッフブログ)

あくび2018/04/23(月)

4月も後半戦

新年度で環境も変わり疲れが出始めるころでしょうか。

ついつい、あくびが出そうになってしまいます。

でも人前であくびなんて失礼…

しかし、この「あくび」にはイイ効果もあるようです‼

目を閉じ大きく口を開ける筋肉の動きや呼吸によるリラックス効果や脳のリフレッシュにつながるようです。

…言い訳に使っちゃダメですよ(笑)

 

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