Kaneshiro Diabetes Clinic

糖尿病・生活習慣病の専門内科
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休日ランチ🍕

私の母の味のひとつ「ピザ」🍕
案外、簡単に美味しくできます!

今回は母直伝の生地にひと工夫。
写真だと分かりませんが、
大豆粉と豆乳を使って生地を作りました。

生地が発酵してフワフワに膨らむ様子もかわいいんですが、写真を撮り忘れて残念💦

具は
・水切りヨーグルト+コーン
・ソーセージ+ピーマン
にしました。

40分ほどオーブンで焼いて出来上がりです。

大豆粉と豆乳を入れると、
香ばしくて外がサクサクして美味しい!
それに、タンパク質も摂れますしね( ◠‿◠ )

生地にも具にもタンパク質をしっかり使って
大満足の休日ランチ🍽️でした。

おうちで手作りピザ、オススメです!

おりぜ

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