毎年恒例となっているかねしろウォークを今年も開催致します！
日時 平成２７年１０月２９日木曜日（雨天時 翌３０日金曜日）
場所 こどもの国
今年は場所も新たに、アップダウンもあるようなので
昨年歩き足りなかった人には満足いただけるかと思います。
スタッフも今からトレーニングしておくようにとのこと・・・
着々と準備をすすめています。
また詳しいことが決まりましたらお知らせしますので、
もう少しお待ちくださいませ～☆
栄養士 ぶーこ
神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来
先日スーパーで新鮮なイワシを見つけました。
目が黒く澄んでいて腹がしっかりしており
背の色も青く斑点が鮮やか。
「海の米」「海の牧草」とも言われるらしく
DHA（ドコサヘキサエン酸）EPA(エイコサペンタエン酸)も
豊富なイワシは昔から人々に愛されていて
あの紫式部も大好きだったとか。
夫の留守中にこっそり食べていたのがバレて夫婦喧嘩になった
というエピソードもあるそうです。
私もさっそく購入し酢で〆て和風マリネにしてみました。
いちおう夫の分は残しておきましたが
飼い猫の「ポーちゃん」がロックオン中です。
（写真の下に手がでてるでしょ？）
鶴間 看護師 にゃん太郎
神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来
2月に出来なかった、
子供達念願のイチゴ狩り。
先日家族で行ってきました。
オープン時間より早く到着してしまい、
ビニールハウスをのぞいてみると…
大きなイチゴが沢山なっていました！
食べる前から家族でテンション↑↑
そして、いよいよオープン。
イチゴの品種は、あきひめと紅ほっぺ。
食べ方のオリエンテーションを受け、
いざイチゴ食べ放題30分一本勝負！！
普段は食べられない
大きなイチゴばかり選んで食べました。
大きくてもとっても甘くて美味しかったです！
すごかったのは、うちの長女。
65個も食べたと言います！
おかげで、指先がイチゴ色に染まっていました。
看護師 カピバラ大好き
神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来
たこ焼き器を使ってアヒージョを作りました。
えび、ホタテ、ブロッコリー…どれも美味しい★
残ったオイルは、ニンニクやホタテのだしがでて勿体ないので
ご飯を入れてあますことなく食べきりました。
みんなでワイワイ♪♪楽しいひととき♪♪
やめられない！この時間。
とまらない！この美味しさ。
またこんな時間を過ごしたいです！！
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ＣＳ ドルフィン
神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来
先日『ノーブルグー』の
プリザーブドフラワー
１日体験レッスンに参加してきました！
以前から、プリザーブドフラワーに
興味があり一度はやってみたいと
思っていました(*^_^*)
プリザーブドフラワーは、
花びらを１枚１枚外していき
それを思い思いの花開く姿へと貼り戻し自然を
再現して作られていました。
手作りしてみたことで、新しい発見がたくさんあり
とても楽しかったです。
不器用な私でもなんとか、形になったので
ホッとしました。
春なので、新しいことに挑戦してみるのも
いいですね♪
ＣＳクリニカルサービス ＢＳ
神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来
