Kaneshiro Diabetes Clinic

糖尿病・生活習慣病の専門内科
かねしろ内科クリニック

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スタッフブログ

甘酸っぱい☆

いちごの直売所を平塚で見つけました!
何もない、畑の真ん中に、車がすれ違うのもやっとという所にあるんです。
ちょっと奇抜な看板で、大丈夫??と思ってしまうのですが・・

うまいんです!
みずみずしくて、甘くて、でも酸っぱさもあって、とまらない。

ここのいちごを食べると♪

一粒食べると楽しくなるよ
二粒食べると嬉しくなるよ
三粒食べると夢がかなうよ

とのこと。
なので、三粒でやめておきました。

この直売所の少し先にある和菓子屋さんも美味しいですよ~

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おすすめスポット

天気のいい休日に山梨方面に
ドライブに行きました。
途中ふと寄った猿橋。
木曽の桟橋、岩国の錦帯橋と共に
日本三奇橋の1つだそうです。
橋脚がなく両岸から四層にせりだした刎ね木
(はねき)によって支えられているのが
特徴だそうです。
下に流れているのは桂川。
その深さと川の色は吸い込まれそうな
美しさでした。
穏やかな天気と素敵な景色でリフレッシュできました~。

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もうすぐバレンタイン

昨日、娘とバレンタインデー用のお菓子を作りました。

不器用な私達ですが、
インターネットでレシピを調べて頑張りました!

チョコレートは溶かして型に流すだけ♪
ですが、チョコレートが苦手な人のために、
チーズケーキも作ることに…。

でも材料を混ぜて焼くだけで、
意外と簡単な事にびっくり!

今度はチーズケーキをアレンジして、
チョコレートケーキや抹茶ケーキなどにも
チャレンジする約束をしました。

最近は喧嘩ばかりの母娘ですが、一緒に楽しくお菓子作りができて
楽しい時間でした。

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来月が楽しみ♪♪

高座渋谷駅から徒歩10分程の所に「常泉寺」という、お寺があります。

“花のお寺”として親しまれており、

一年中、四季折々の花々が咲き、特に
「春のみつまた」と「秋の白い彼岸花」が有名です。

三椏(みつまた)は、初秋につぼみをつけ、つぼみのまま越冬し、
葉は落葉します。3月中頃に赤と黄色の花が開花します。

先日訪ねた時は、つぼみでしたが来月中頃には三椏や多種の花が、
咲き、花模様のじゅうたんの様になります。

皆さんも暖かくなった頃訪れてみてはいががですか?

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塩レモン鍋☆

先日、知り合いのお庭でとれた
レモンを頂きました。
そのレモンを使って2014年に話題になった
『塩レモン』を作ってみましたよ!
皆さんはご存じでしたか?

塩レモンは、レモンを塩漬けにして
熟成させたものです。
元々はモロッコの万能調味料で、
レモン塩・ソルトレモン・レモンソルト
など呼ばれています!
作り方は簡単で、レモンを切って
塩と一緒に密閉容器に入れ冷蔵庫で
1週間~1か月発酵させたら完成です。

その塩レモンを使って、塩レモン鍋を
作ってみました(*^_^*)

だし汁は、昆布と塩レモン果汁のみでシンプルですが…
野菜と鶏団子からもだしが出て、さっぱりしてて
とても美味しかったです。
酢+塩の一人二役をこなし、レモンの皮も果汁も使えるので
これから色々なお料理に使っていきたいと思います。

レモンの酸味を生かして薄味で作ってみてはいかがですか?

~当院管理栄養士より一言~
『塩レモンも調味料なので、入れ過ぎには注意ですよ!!』

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