先日、劇団四季のオペラ座の怪人を観に行ってきました。
初めて観たのは小学生の高学年頃で、以後何度も
両親に連れて行ってもらいました。
社会人になってからも何度も観ていて
もう15~16回は観ています。
一番の魅力は音楽で、セットも芸術的で最高なんです。
内容は完全に頭に入っているので
今回はオーケストラの指揮者の方に注目してみました。
指揮者の方を見ていると、そのすぐ後に来る盛り上がりを
ほんの数秒先に知ることが出来るんです。
毎回色んな発見があり、何度観ても飽きることはありません。
このコロナ禍で感染対策をしつつ
感動をくれる劇団四季の方々には感謝ですね。
私は劇団四季のミュージカルの中でも
オペラ座の怪人一筋なのですが、今度は他の作品も観る予定です。
カピバラ
神奈川県相模原市、大和市、東林間かねしろ内科クリニック、鶴間かねしろ内科クリニック、糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・睡眠時無呼吸症候群・甲状腺専門外来・循環器内科・腎臓内科・眼科・訪問診療
10月なのに夏のような暑さが続いていましたね☀️
ここ2～3日でやっと秋らしい陽気となりました。
クリニックでは季節を感じていただこうと待ち合いに装飾をしています。
10月31日はハロウィン🎃ということでかわいいカボチャを置いてみました。
調べてみると、ハロウィンはもともとヨーロッパ発祥のお祭りで、秋の収穫を祝い悪霊を追い出す儀式とのこと。
怖い顔にくりぬいたカボチャを窓辺などに飾ることで魔除けの役割をはたし悪霊を怖がらせて追い払う…といった意味があるそうです。
なるほど…
さすがにもう暑くなることはないかな…と衣替えの準備で忙しくなりそうです。
ume
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10月になり、ハロウィンのかわいらしい飾りつけをいろいろな場所で見かけるようになりましたね🎃♪
まだまだ日中は暑い日が続いていますが、皆様はどのようにお過ごしですか？☺️
私は9月のある日、主人と散歩をしていたら私の大好きな金木犀の香りがして秋を感じました😌🧡
私の祖母が金木犀の香りが大好きで、私も影響されて好きになったのがきっかけです🍁
毎年9月に入り秋を迎えると金木犀の香りはまだかな？と心待ちにして、香りが終わってしまうとなんだか悲しい気持ちになります。
そんな私に、主人が金木犀の香りがする入浴剤をプレゼントしてくれました🛁✨
さっそく使ってみたところ、とても良い香りで癒されました☺️♪
そして10月に入り、金木犀が2度咲したのか、また街を歩くたびに大好きな香りを感じて幸せな気持ちになり、明日も頑張ろうって思えました😌
さくら🌸
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ひなたぼっことは、じっと陽の当たる場所、日向（ひなた）にとどまって太陽光を受けて身体を温めることであり、陽だまりの温かさを楽しむことであると Wikipedia に書かれております。
コロナ禍の昨今は、ひなたぼっこを楽しむような機会もなくなっておりますが、とある休日に、近所を歩いていると久々に眩しい日差しが照り付けていました。
ふとアスファルトの先を見てみると、そんな久々の眩しい日差しに野良猫さん達も気持ちよさそうにひなたぼっこを楽しんでいました。
私達も、この野良猫さん達のように、のんびりとひなたぼっこができるような日が1日も早く、訪れるといいですね。
ピーチ
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９月１８日(土)、第１７回やまと糖尿病を知る会
『一畳でも運動はできる！！』〜運動で血糖値は下がるのか⁈〜
当院理事長の金城医師から運動の効果とたんぱく質の取り方をご紹介。
運動では、南林間にある「さんご接骨院」院長の山後恭一先生をお迎えし、zoomを用いてオンライン開催いたしました。
外出がままならない今日ですが、ジムに行ったり、特別な器具を用意しなくても大丈夫！なにげない足踏みでも、ポイントに注意して運動していただくと汗ばむほどです。また、椅子に座ってできる運動など自宅で手軽にできる運動をご紹介しました。
効果的な運動を取り入れ、日常の血糖コントロールに役立ててください‼︎
次回は、来年の1月です！
パンドッグ
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