News お知らせ

今年のかねしろウォークは申し込み不要！
〜どこにいても参加できる〜
初‼︎オンライン『かねしろテレウォーク』
10月29日（木）10：30〜ウォーキングスタート🚶‍♂️

本日は「かねしろテレウォーク🚶‍♂️」です！

おうちに居ながらでも、いろいろな場所の景色をオンライン💻で体験することができます。

もちろん、実際外に出掛けてウォーキング🚶‍♂️をしても👌‼️

かねしろ内科スタッフと一緒に歩いても👌‼️

参加方法は自由自在です。

かねしろテレウォーク🚶‍♂️ で楽しい時間を共有しましょう🎵

ドクターは３箇所、スタッフは計８箇所に分かれてウォーキングします。お楽しみに♫

各医師の出発地点はこちらです(配信スタート１０：３０〜)

＊ご確認ください👉　

金城医師・・・こどもの国内 らくがき広場のベンチ

朝倉医師・・・桜木町駅前広場

國分医師・・・弁天橋にある石碑
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金城医師の「かねしろテレウォーク」に向けた記事はこちら👉です！
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10／29(木)１回目の配信開始は１０：３０〜１０:５０です。

YouTubeライブはこちらから👉📺

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そして10月1日〜毎週木曜日は、かねしろテレウォークに向けて「ウォーキング教室」を
YouTubeで配信中です！
正しい歩き方を身につけ、カラダに負担をかけずウォーキングの効果をアップしましょう！
ぜひ、👀ご覧ください

詳しくはこちら👉

＜YouTube＞

１日「姿勢を作る」はこちら📺

８日「関節の動きを整える」はこちら📺

１５日「歩く運動」こちら📺　　

２２日「ウォーキング前のストレッチ」はこちら📺　new✨

風が秋に変わりましたね。秋といえばスポーツの秋です！

「かねしろテレウォーク」もあります🏃‍♂️ 元気に、楽しく、運動しましょう‼︎

東林間運動教室はこちら👉

鶴間運動教室はこちら👉

1. 10月1日〜本年度の『インフルエンザ予防接種の予約』を開始致します！
   今年は「ネット予約」になります。東林間、鶴間で接種日が異なります。

詳細は10月1日にお知らせ致しますので、ご確認下さい。
詳細はこちら👉

ネット予約のイメージはこちら👉

＊予約開始は10月1日〜です

9月19日土曜日『第14回やまと糖尿病を知る会を開催しました』皆さま、たくさんのご参加ありがとうございましました！今回のテーマは「みんなで楽しく筋肉体操〜コロナ太り打破しよう！〜」な、な、なんと初のオンライン開催となりました。講師には南林間の「さんご接骨院院長　山後恭一先生」をお招きし、自粛生活で衰えてしまった筋力をアップさせる、楽しく有効的な運動を教えていただきました。

今回はおなじみのラジオ体操を正しく行うことで、どれほどの筋力がアップし、どれだけの運動量になるか、細かい動きと説明を交え楽しく体を動かすことができました。馴染みのラジオ体操なのに、思った以上の体力消耗に、参加者の皆さんは驚かれたはずです。

オンラインで言葉を交わしたり皆さんの運動している姿を見て、同じ時間を共有でき大変貴重な会となりました。

次回のやまと糖尿病を知る会も、楽しんでいただけるよう、いろいろ考えておりますので、乞うご期待ください！