かねしろニュース(スタッフブログ)

来客者2016/05/30(月)

シャッターを閉めようと思って、外を見ると
植物にカエルがいるのを発見しました。

アジサイはキレイに咲き始め、
田んぼは水をはり、小さな稲が植わっている所も増えてきましたね。

すっきりしない天気も増えてきて、梅雨が近いのだなぁ~と感じています。

栄養士 まろん

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

☆ヒーローインタビュー☆2016/05/28(土)

今回はヒーローインタビューです☆

40代男性
HbA1c 7,5% 体重 113kgから、
HbA1c 5,3% 体重 97kgまで
下がった方にお話を聞きました!

子供の成長の先を見ることを目標に
頑張ったそうです

〈実践・気をつけたこと〉
・仕事柄午前0時過ぎの夕食が多く、
 大食い+ビールだったところを、
 野菜中心にし、お酒も飲まなくなった
・駅などのエスカレーターは使わず階段を使う
・週に2~3回は1~2駅分歩いて通勤
・1日1,800kcalとし、食べ物を買う時は
 必ず表示をチェック
・毎日体重を測り記録

簡単そうに見えて毎日続けるのは大変だと思います
出来ることから少しづつ!
何事も続けることで結果が出てくるんですね

臨床検査技師  やよい

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

次回は現地で!2016/05/26(木)

先日、長崎に住む友人から贈り物が届きました。

開けてみると…わぁ~!!!

かわいいカラフルな箱に入っていたのは
長崎名物のカステラでした♪

今まで長崎を訪れたことがないので
次回は是非現地で頂きたいです^^

クリニカルサービス ワンシャン

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

初・写経2016/05/20(金)

先日 お寺を拝観した際に
機会があったので
人生初の写経をしました。

最初の行あたりから
足のシビレとの戦いでしたが
書き進むにつれて心も穏やかになってきた気が。。。

落ち着いた静かなお寺での写経は
とても いい経験になりました。

看護師  にゃん太郎
神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

見頃です!2016/05/16(月)

少し前になりますが、ゴールデンウィークに
あしかがフラワーパークに行ってきました
今の時期はちょうど藤が綺麗に咲いていました!
夜のライトアップも綺麗でしたよ

臨床検査技師 やよい

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

おつまみに☆2016/05/16(月)

旬のそら豆♪
暑くなってきて、アルコールも美味しい時期ですね。

ほくほくのそら豆にちょっと塩をふって、ビールをくいっと!
たまにはそんな息抜きもいいじゃないですか?!

ただ、そら豆はごはんと同じ仲間になるので、食べ過ぎには注意してくださいね。

栄養士 まろん

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

一歩一歩…2016/05/11(水)

日に日に気温が高くなり、日中は半袖でも過ごせる日が
増えてきましたね。

私は夏が大好きなので
暖かくなるにつれ、わくわくウキウキしています♪

海に行ったり、仲間とBBQをしたり…
とにかく太陽をたくさん浴びたいです^^

みなさんはどの季節が好きですか??

クリニカルサービス ワンシャン

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

穴場?!2016/05/06(金)

当院では1週間のお休みをいただき、本日より診療をしております。
日曜日までゴールデンウィークの方もいらっしゃるようですね。
電車がいつもより空いてました。(笑

お休み中に横浜のマリンタワーに行ってきました。
残念ながら富士山は見れませんでしたが、
みなとみらい地区やレインボーブリッジと空の青がとってもキレイに見えましたよ。
展望台にも人が少なく、ゆっくり出来ました。

栄養士 まろん

神奈川県相模原市、大和市、東林間、鶴間 かねしろ内科クリニック 糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・甲状腺専門外来

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