スポーツの秋⁈2022/09/24(土)
9月17日土曜日、第17回「やまと糖尿病を知る会」がおこなわれました。
なかなか運動する機会のないこの頃ですが、「元気に歩くための長寿体操」をさんご接骨院の山後院長に。「悩み別の運動でからだをつくろう」を理学療法士の佐藤亜希菜さんからご紹介いただきました。
1、2、3で前に一歩。1、2、3で後ろに一歩…。最初は、考えながら行うと、もどかしさがありましたが、慣れてくると、リズムよく行えました!
朝晩の風は、心地よく、秋を感じます。
スポーツの秋🍁
ぜひ、みなさんもご自身のペースで運動しましょう!
神奈川県相模原市、大和市、東林間かねしろ内科クリニック、鶴間かねしろ内科クリニック、糖尿病・脂質異常症・肥満専門外来・睡眠時無呼吸症候群・甲状腺専門外来・循環器内科・腎臓内科・眼科・訪問診療
秋の遠足~大人だって楽しもう!~2022/09/17(土)
台風が近づいていますが、皆さま対策は万全ですか?
台風ごとに秋らしくなり過ごしやすい季節になってきましたね。
お出掛けしやすい季節になってきましたので、
私が久しぶりに行って楽しかったおすすめスポットをご紹介!
みなさんご存じかもしれませんが
『野毛山動物園』です。
子供の頃にはよく行き、ふれあい動物園のウサギで号泣していた私ですが
大人になってから行くとこれがなかなか良いもので☺
園内の広さも広すぎず、全てをゆっくり見ても3時間程度でした。
コロナ禍でふれあい動物園リベンジはできませんでしたが楽しい時間でした。
皆さんも童心に帰り秋の遠足に行ってみてはいかがでしょう?
子供の頃はあまり興味のなかったカメ🐢ですが。大人になると案外興味がわくもので
いろいろな種類がいて新しい発見でした!
アイス部長🍦
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お散歩♪2022/09/10(土)
自宅学習📖2022/09/02(金)
2学期が始まった息子。
相変わらずのマイペースさに、毎日急かしながら送り出しています(笑)
そんな息子は、小学校入学から始めた自宅でタブレット学習をやっています。
コロナ渦ということもあって、少しでも勉強についていけるようにと始めたタブレット学習も、今では毎日コツコツ頑張っています😁
勉強だけじゃなく、自分のマイキャラを作ってカスタムしたり、ゲームが出来たり色んなコンテンツがあって、大人でも楽しめるものになっていて、飽きずに続けられています!
昨日、夜ご飯を作りながらタブレットで勉強している姿を見ると、まだ学校では習ってない漢字が書けていたり、なかなかやるなぁ😳と関心!!
あと、メールアドレスを登録すると子供たちとタブレットを通じてメールや写真も送る事ができる機能もあるので、時々やり取りをして癒やされています🥰
いちご🍓
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